오늘 견과류 한봉을 받았는데 피칸이 있더라구요

Question

이 피칸은 어떤 영양성분이 들어 있으며 원산지 등등

피칸에 대한 정보를 잘 몰라서요

우리 몸에 어떤 부분들을 좋게 해주는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

피칸은 고급 견과류 중하나로 불포화지방산이 풍부하여 적절히 섭취하면 두뇌건강과 혈관건강에 도움을 줍니다