아이의 스마트폰 사용시간을 조절하려면 어떻게 해야 할까요?
초등 고학년인 아이가 스마트폰을 달고 다닙니다. 아이의 스마트폰 사용시간을 조절하려며 어떻게 해야 하나요? 물리적으로 그만하게 것이 아니라 아이가 깨닫고 스스로 적당히 하는 방법이 궁금합니다.
아이의 스마트폰 사용시간을 조절하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.
아이들은 성인에 비해 자기조절 능력이 부족하기 때문에
아이의 의논을 해서 어느 정도의 기준을 세우는 것이 필요합니다.
어플을 이용해서 사용시간이나 어플을 관리해주는 것도 효율적인 방법이라 할 수 있겠습니다.
아이가 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도해야 합니다.
이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.
집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.
주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.
1명 평가안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
아이의 스마트폰 사용시간을 조절하기 위한 가장 좋은 방법은
아이에게 스마트폰을 장시간 사용하게 되면 어떤 안 좋은 영향을 받게 되는지 이에 관련된 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 잘 알려주는 것이 먼저 이겠습니다.
그리고 아이와 함께 스마트폰 적정시간을 함께 정하고 스마트폰 적정시간을 어기면 어떻게 할 것인가에 대한 대처방안을 마련하여 아이가 자신이 한 약속을 잘 지킬 수 있도록 아이의 행동을 지도하여 주는 것이 좋을 것 같습니다.
물리적으로 그만하는 것은 아이의 자제력이 중요합니다.
이러한 자제력을 형성시켜 주기 위해서는 부모님의 적절한 조언과 행동지도가 필요로 합니다.
즉, 아이는 무언가를 컨트롤 하는 조절력이 부족하기 때문에 부모님의 도움이 필요로 하겠습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
먼저 일관성있게 규칙을 지켜야합니다 스마트폰 사용 규칙은 하루나 일주일마다 달려져서는 안됩니다 부모가 일관성있게 규칙을 지켜야 아이도 규칙에 대한 신뢰를 가질 수 있습니다 예를 들어서 주말에만 스마트폰 사용시간을 늘려주겠다는 규칙을 설정한 경우 그 규칙을 지키지 않으면 아이가 혼란을 느낄 수 있습니다 따라서 부모가 규칙을 확립한 후 꾸준히 지켜주는 것이 중요합니다
그리고 스마트폰 사용시간을 자연스럽게 제한하는 방법도 있습니다 예를 들어서 아이와 함께 다른활동을 하거나 외부에서 놀이터나 공원에 가는 등 스마트폰을 사용하지 않는 활동을 하거나 외부에서 놀이터나공원에 가는 등 스마트폰을 사용하지 않는 활동을 주도적으로 제안하세요 이렇게 아이가 스마트폰에만 집중하지 않도록 다양한 활동을 제공하는 것이 좋습니다
안녕하세요. 김현 초등학교 교사입니다.
스마트폰 사용 규칙을 함께 정하고 대안 활동을 제안하세요. 사용 시간과 이유를 점검하고 스스로 관리할수 있게 도와주세요
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
아이의 스마트폰 사용 시간을 조절하는 것은 매우 중요한 문제지만, 물리적으로 제한을 두기보다는 아이가 스스로 그 중요성을 깨닫고 자발적으로 적당히 사용하게 하는 것이 효과적입니다. 아이와 솔직하고 열린 대화를 나누는 것이 매우 중요합니다. 아이가 스마트폰을 얼마나 자주 사용하고 있는지, 그로 인해 어떤 문제나 부정적인 영향을 겪고 있는지에 대해 이야기하세요. 예를 들어, "너는 스마트폰을 사용하면서 시간이 어떻게 가는지 모르겠다고 했잖아? 그러면 중요한 일들이 미뤄지는 건 아닐까?"와 같은 질문을 통해 스마트폰 사용이 공부나 수면, 여가 시간에 미치는 영향을 스스로 인식하게 도와주세요. 가족이 함께 할 수 있는 활동을 마련하여 스마트폰을 사용하지 않는 시간을 늘리는 것도 좋은 방법입니다. 함께 운동하거나, 보드게임을 하거나, 산책을 하는 등 가족과의 시간을 중요시하는 모습을 보여줌으로써 아이가 스마트폰 외의 즐거움을 찾을 수 있도록 도와주세요. 아이에게 스마트폰 사용을 조절하는 것은 단기간에 이루어지는 일이 아니며, 지속적인 대화와 노력, 그리고 꾸준한 관리가 필요합니다. 아이가 스마트폰 사용의 한계를 이해하고, 스스로 균형을 잡을 수 있도록 지원하는 것이 중요합니다. 아이의 스마트폰 사용시간을 조절하려면 바로 이렇게 지도해주시기를 바랍니다.