다리가 왼쪽 오른쪽 돌아가며 다리가 절인것왜그러는가요?
다리가 왼쪽 오른쪽 돌아가며 다리가 절인것왜그러는가요 돌아다니다가 꼭 안으면 이런증상이 나타나는 이유를 모르겠어요 살이 조금쪄서 그런것도 있을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
근육의 불균형으로인해서 다리가 돌아가거나 저린듯한 증상이 나타날수잇는데요 증상이 약하다면 스트레칭이나 마사지등을 통해서 증상이 호전될수있습니다
하지만 증상이 심하거나 점점더 심해진다면 병원에서 검사를받아보시고 치료를받으시는게 도움이될수있습니다
자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
다리가 절이는 증상은 여러 원인으로 발생할 수 있습니다. 왼쪽과 오른쪽 다리가 번갈아 가며 절인다면, 그 원인도 다양할 수 있습니다.
허리에서 나오는 신경이 압박을 받으면 다리에 저림, 무감각, 또는 절임 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 좌골신경통이 있을 경우, 한쪽 다리나 양쪽 다리에 저림 증상이 나타날 수 있고, 신경이 눌리거나 압박받을 때 다리가 절인 느낌이 생길 수 있습니다.
뿐만 아니라 다리의 혈액 순환이 원활하지 않으면 다리가 절인 것처럼 느껴질 수 있습니다. 특히 앉아 있을 때, 오래 서 있을 때, 혹은 한 자세로 오랫동안 있으면 혈액 순환이 방해받을 수 있습니다. 이 경우, 다리가 저리거나 무겁게 느껴질 수 있고, 비만이 혈액 순환에 영향을 줄 수 있습니다. 체중이 많이 늘어나면 다리로 가는 혈액이 원활하게 흐르지 않아서 다리 저림 현상이 나타날 수 있습니다.
그 외에도 오래 서 있거나 걸을 때, 특히 체중이 많이 실린 상태에서 근육이 과도하게 사용되면 피로가 쌓이면서 다리가 저리거나 아플 수 있고, 다리의 절임은 잘못된 자세로 앉거나 서 있는 경우에도 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 다리를 꼬고 앉는 습관이나 한쪽 다리에 체중을 실은 상태로 오래 서 있는 것이 원인이 될 수 있습니다.
규칙적인 운동 및 가벼운 스트레칭 그리고 자세교정 및 체중 관리가 중요할 수 있습니다.
만약 증상이 지속되시거나 심해지신다면 가까운 병원에 방문하시어 상태 검사 받아보시고 상태에 맞는 치료 및 처치등을 받아보시는게 좋을 것으로 생각됩니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
다리가 왼쪽과 오른쪽으로 번갈아 절이는 증상은 신경 압박이나 혈액 순환문제로 인해 발생할 수 있습니다 앉거나 서 있을 때 특정 자세가 신경을 눌러서 그런 증상이 나타날 수 있습니다 살이 조금 쪄서 압력이 증가할 수도 있지만 자세나 움직임도 큰 영향을 미칩니다!
안녕하세요. 김민선 물리치료사입니다.
다리가 왼쪽, 오른쪽으로 돌아가며 저리는 증상은 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 신경 압박이나 혈액 순환 문제로 인해 다리 저림이 나타납니다. 앉았을 때 증상이 더 심해지는 경우, 자세에 의한 신경 압박이나 혈액 순환이 원인일 수 있습니다. 특히, 살이 조금 찐 상태에서 장시간 앉아 있으면, 다리의 혈액 순환이 원활하지 않거나 신경이 눌려 저리게 될 수 있습니다. 또, 허리나 엉덩이 근육에 문제(예: 허리 디스크, 좌골신경통)가 있을 경우에도 다리가 저릴 수 있습니다. 지속적인 증상이거나 통증이 심해진다면 신경과 또는 정형외과에서 진료를 받아보는 것이 좋습니다. 가시면 비수술적으로는 도수치료나 물리치료 체외충격파 치료가 있는데 현재 상황에서 추천드리고 싶습니다. 부디 잘 회복 되시길 바라겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 최우영 물리치료사입니다.
말씀하신것처럼 다리가 왼쪽 오른쪽으로 돌아가면서 다리가 저리다는건 혈액순환 문제 또는 좌골신경통, 골반의 부정렬과 다리근육의 과도한 사용으로 인해 이러한 증상이 발생할 수 있습니다.
좌골신경통은 허리에서 다리로 이어지는 좌골신경이 압박되어 저림과 통증이 발생할 수 있습니다.
혈액순환 문제로는 다리의 혈액순환이 제대로 되지 않아 혈액이 정체되어 저린증상이 발생할 수 있습니다.
말씀하신것처럼 체중 증가로 인해 골반이 기울어지고 무릎이나 발목에 관절부하가 더 심해져도 저림이 발생할 수 있습니다.
2025년도 새로운 해가 밝았습니다!
새해 복 많이받으세요!
아쉽지만 증상내용만 보고 구체적으로 원인을 파악하고 감별 진단을 내리는 것은 가능하지 않습니다. 혈액순환의 문제일 수도 있고 신경이나 근골격계 부위의 문제일 가능성도 존재합니다. 관련하여서는 일단 구체적인 감별 진단을 위한 자세한 검사 및 검진이 필요할 것으로 사료되며 정형외과 및 신경과적으로 진료를 받아보는 것이 필요해 보입니다.
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
다리 저림 증상으로 불편이 있으시군요.
허리디스크나 척추관 협착증 등 척추질환의 문제나 좌골신경통 등으로 인하여 다리 저림이 유발할 수도 있습니다.
증상이 지속되거나 심해지신다면 정형외과나 신경과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
다리 절임 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 나이와 생활 습관, 그리고 체중 등이 영향을 미칠 수 있습니다. 다리가 돌아가며 절일 때는 혈액 순환 문제나 신경 압박이 주된 원인일 수 있습니다. 특히, 체중이 증가하면 다리에 가해지는 압력이 증가하게 되며, 이는 혈류를 제한하거나 신경을 압박할 수 있습니다.
오랜 시간 동안 같은 자세로 걷거나 서 있을 때 혈액 순환이 원활하지 않을 수 있으며, 이러한 상황에서는 다리가 절일 수 있음을 경험하게 됩니다. 또한, 다리에 혈액 공급이 적절히 이루어지지 않으면 불편함이나 절임이 발생할 수 있습니다.
이 외에도 특정 신경이 눌리거나, 디스크 관련 문제로 인해 절임 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 경우에는 신경이 특정 자세나 동작에서 압박을 받게 되어 절임 증상이 발생하게 됩니다. 체중 관리와 더불어 평소 자세에 주의를 기울이는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
허리 주변이나 다리 주변의 신경이나 혈관이 압박을 받거나 근육의 긴장으로 인해서 저림 증상이 발생할 수 있는데요, 체중의 증가나 허리디스크와 같은 근골격계 질환에 의해서 발생할 수 있습니다. 불편감이 있는 경우에는 스트레칭이나 마사지, 온찜질과 같은 방법으로 스스로 관리를 해보시거나, 스스로 관리에 어려움이 있는 경우에는 병원에 방문하여 의료전문가의 도움을 받아보시는 방법을 추천드립니다.