간영양제와 오메가3 언제 먹는게 좋은가요?
간에좋은 영양제와 오메가3
이 두가지 약은 각각
언제 먹는게 좋은가요?
빈속에 먹는게 좋은가요
아침 저녁 언제 먹는게 좋은가요?
가각 먹기 좋은 상태와
먹기 좋은 시간대를 알려주세요
그리고 둘다 보관방법도 알려 주세요
안녕하세요.
간에 좋은 영양제와 오메가3는 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다. 위장장애가 있을 수 있고 규칙적으로 복용하기에 좋겠습니다. 또한 오메가3는 지질 성분으로 식사를 하고 복용하는 것이 흡수에도 좋겠습니다. 영양제를 보관하실때는 실온보관과 냉장보관을 구분해야하며, 영양제마다 보관방법이 정해져 있으므로 제품에 표기되어 있는 방법을 따라야겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
간에 좋은 영양제는 아마 밀크씨슬 성분의 제품을 말씀하시는 것으로 보입니다
간영양제나 오메가3는 복용하시는 시간대와는 특별히 효과가 상관이 없지만, 식사 후 복용하시는 것을 추천드립니다
식사 후 복용하시면 흡수율을 높이는데 도움을 줄 수 있습니다
일정한 시간대를 정해서 식사 후 제품의 용법에 알맞게 복용하시는 것을 추천드립니다
올바른 보관방법은 제품의 겉면에 표기되어있는 것을 확인하실 수 있으며, 일반적으로 서늘하고, 건조하고 직사광선을 피해 실온에 보관하시면 되겠습니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
간영양제와 오메가3를 같이 복용하셔도됩니다.
둘다 밥먹고 바로 드셔야 흡수율이 높은 영양제입니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
간영양제는 아침 식후에, 오메가3는 점심이나 저녁 식후에 바로 복용하시면 흡수에 좋습니다.
약은 그늘진 서늘한 장소에 보관하시면 됩니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
간영양제와 오메가3는 식후에 복용하시면 좋습니다.
빈속에 드시면 흡수율이 낮아질 수 있습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
간영양제, 오메가3는 식후즉시 복용하셔야 흡수율이 높습니다.
아침, 저녁 2회 복용하면 좋습니다.
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
오메가3는 지용성 성분의 약입니다. 그렇기에 되도록이면 식후 복용을 해주셔야 합니다. 간 영양제는 공복에 복용을 하셔도 무방합니다.
안녕하세요. 이용학 약사입니다.
간영양제 밀크시슬성분이면 식후 복용이 좋습니다.
오메가3도 식후 복용이 좋습니다.
두 성분 모두 기름에 잘 녹기 때문에 식후 복용해야 음식물과 잘 섞여 몸에 흡수가 쉽게 될 수 있습니다.
보통 기름진 식사를 하는 점심 혹은 저녁 식후를 추천드립니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
간에좋은 영양제와 오메가3는 시간대는 관계없으며 흡수율을 높이기 위해 식후에 복용을 하는 것이 좋기에 식사를 일정하게 하는 시간대에 복용을 권장드립니다.
두가지 모두 변질을 막기 위해 서늘하고 빛이 들지 않는 곳에 보관을 하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이셨길 바랄께요
평가 감사드려요 ^^ 항상건강하세요.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
오메가3는 식후에 복용하시는게 좋습니다. 간영양제는 어떤 성분인지에 따라서 달라질테니 어떤것인지 올려주시기 바랍니다.
오메가3는 산패도도 중요하기 때문에 산패도에 관해서 믿을만한 제품을 복용하시는게 좋고 중성지방 등 간수치 조절에 오메가3는 2알 정도는 복용하시는게 좋습니다. 아침저녁으로 식후에 복용하세요.
안녕하세요.
영양제 복용과 보관에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제는 일반적으로 직사광선을 피해서 서늘하게 보관하는 것이 좋겠습니다. 구매 할때 특별한 안내가 없었다면 식사를 하고 복용하시는 것이 위장장애를 줄이고 규칙적으로 복용하기에 좋겠습니다.
안녕하세요. 김민경 약사입니다.
보통 기름기많은 저녁식후 드시는것이 가장 좋아요 흡수가 잘되기 때문입니다~!!!!!!!
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
간영양제의 성분을 알아야 정확한 판단이 가능하나 일반적으로 사용하는 실리마린 성분의 간영양제를 베이스로 말씀 드리면 실리마린은 식전 식후가 관계없으며 아침 점심 저녁 복용 모두 자유롭습니다. 때문에 가장 복용하기 편한시간에 복용하는게 좋습니다.
오메가 3는 지용성 성분이기 때문에 식후에 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 특히 지방이 많이 든 식사를 하는 경우가 많고 식사량이 많은 저녁 식사 후에 복용하는 것이 좋습니다.
보관은 둘다 실온 보관이 가능하지만 서늘하고 햇빛이 안드는 곳에 보관하는게 좋으며 가장 좋은건 PTP로 개별포장된 제품입니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요
감사합니다.
