고기만먹고 나머지는 영양제로 영양보충해도 될까요

Question

고기를 좋아하는데 야채를 싫어해서요 비타민이랑 오매가3이런거 먹는데 영양분 저걸로만 보충해도 상관없겠죠? 궁금합니당 ㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요. 이경미 약사입니다.

야채를 안드신다면 비타민으로 보충을 하셔도 괜찬습니다,

유산균도 드셔주시면 좋을 것 같습니다,