의료상담
가공식품 속 당류 섭취를 하게되면 어떤 신체변화가나 결과가 일어나게 되나요?
가공식품속 당류라 함은 음료류도 포함인가요?
그 가공식품속 당을 과도하게 섭취했을 시 어떤결과가 나타나게 되는 지 궁금합니다.
살이 찌고 갈증이난다는건 알겠는데 그외 또 어떤 결과가 있을지 궁금합니다.
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1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 정진석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 가공식품의 당 뿐만 아니라 당을 과도하게 섭취하면 혈중 당수치가 올라가게 됩니다. 이러한 상태가 지속되면 우리 몸에는 인슐린이 지속적으로 분비되는 상태가 되는데 시간이 지나면 세포들에 인슐린 내성이 생겨 혈당 조절에 문제가 발생할 수도 있습니다. 또한 많은 양의 당 성분을 섭취하게 되면 간에서 지방으로 전환되어 지방간의 위험도 증가할 수 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림