안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 이은별 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
결혼은 좋은일이기는 하지만 나에게 주는 큰 스트레스의 사건중의 하나입니다.
특히 잘해야할것같고 행복해야할것같은 부담감이 나를 더욱 누를수있습니다.
이럴때일수록 오히려 자신의 편안함과 안정감을 찾으려고 하는게 대처로 도움이 될수있습니다.
잘못해도되고 어려우면 안하셔도 됩니다.
중요한것은 그사람과 결혼을 하는것이지 그 가족들 친구 동료와 결혼하는 것이 아닙니다.
혼자서 너무 많은 짐을 지려고 하지 않으시는게 좋습니다.
델리아님은 그 모든것을 짊어질 의무도 없습니다.
편안하게 생각하시면 도움이 될듯합니다.
