뷔페에서 만족스럽게 잘 먹는 방법은 무엇이 있을까요?

Question

매번 오랜만에 다양한 음식을 만나게 된다 생각해서 많이 먹을 생각만 하는데, 그렇다고 그렇게까지 많이 먹지도 못하고 생각보다 만족스러운 맛을 느끼지도 못해 아쉬움이 남습니다.

어떻게 먹어야 만족하고 뷔페를 즐길 수 있을까요? 생활의 꿀팁이 궁금합니다.

Answer 1

한 바퀴 먼저 둘러본 후 비싼 메뉴부터 공략합니다! 

예를들어 회, 스테이크,대게, 장어 등 단 초밥은 탄수화물인 밥이 들어감으로 최대한 피해요. 초밥 먹을때도 밥을 반으로 갈라서 따로 들고온 회를 얹어 먹는 방법도 있어요.

가장 중요한 점은 첫 접시는 조금만 1개씩 담아 소량 맛보고 진짜 맛있는것만 2차로 더 들고와 먹는게 좋아요.

튀김, 면, 밥은 최대한 늦게 먹는게 손해 안봅니다!!

배가 고프다고 빨리 먹으면 많이 못 먹으니 천천히 먹고 뷔페식당 들어가기전 물만 살짝마셔요. 탄산음료 빵 절대 금지입니다!!

배가 부르면 10분정도 쉬었다가 먹는게 좋아요 다시 또 들어갑니다!

디저트 배는 남겨두셔야해요~

추천은 회·초밥 → 고기류 → 해산물 → 따뜻한 요리 → 디저트 순 입니다. 중요한건 많이 먹기보다 여러번 맛있는걸 가져다 먹는게 저는 만족도가 높더라고요~

Answer 2

뷔페에서 만족스럽게 먹으려면 많이 먹겠다보다 평소에 잘 먹지 못하는걸 먹겠다, 맛있는걸 먹겠다는 생각으로 접근하는 것을 어떨까 싶습니다.

흔하게 먹을 수 있는 밥, 볶음밥, 김밥 등보다 초밥이나 갈비, 립 등 평소에 잘 먹지 않는 음식 위주이면서 맛있고 좋아하는 음식을 골라서 먹는 것이 좋다고 생각합니다.

저는 뷔페에 가면 김밥, 볶음밥, 밥은 절대 먹지 않습니다.

집에서도 먹을 수 있는 음식이기때문이죠.

첫 첩신느 여러가지 음식을 조금씩 담아 맛을 보고요.

맛있는 음식을 위주로 담아온다면 생각보다 별로인 음식에 배를 채우는 일을 줄일 수 있습니다.

음식의 맛을 즐기면서 급하게 말고 천천히 드시는 것이 좋고요.

케이크, 과일, 아이스크림등을 좋아하신다면 배를 조금 남겨두시고 후식까지 즐겨야 뷔페를 제대로 즐긴 느낌이 들 수 있겠습니다.

Answer 3

아유, 뷔페를 폭파하러 가시는구만유?

일단 비싼 육회랑 초밥부터 조진 다음에

튀김이나 면류로 넘어가세유

중간에 탄산 음료 마시면 배차서 바로 기권하니께

꾹 참고 파인애플로 들이밀어유

Answer 4

뷔페에서 ‘잘 먹는’ 핵심은 한 번에 많이 담기보다, 먹는 순서와 양을 계획해 포만감을 늦추고 만족도를 높이는 것입니다. 특히 찬 음식에서 따뜻한 음식으로 이동하고, 단 음식·탄수화물은 뒤로 미루는 방식이 도움이 됩니다.