이해력을 끌어올릴 수 있는 방법이 있을까요?

Question

나이가 드니 이해력이나 뇌의 반응 속도가 느려지는 느낌이들어요

20대 때와는 확연히 차이가 나는 게 느껴지는데요.

다시 뇌를 활성화 시킨다고 해야하나, 이해력을 높일 수 있는

방법이 있을까요?

몸과 머리가 둔해지는 느낌이 벌써 겁나네요.

Answer 1

안녕하세요. 도로밍입니다.

이해력을 높이기 위해서는 평소에 책을 꾸준히 읽어 어휘와 문해력을 기르는 게 중요합니다. 텍스트를 읽는 연습을 통해 해석하는 힘을 그리고, 문장을 이해하는 힘을 기를 수 있기 때문입니다. 또한 간단한 퀴즈나 기억력 게임 등을 통해 뇌를 활성화하는 여러 게임을 하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 여유가 된다면 직접 육하원칙에 맞춰 글을 쓰는 연습을 해보셔도 도움이 됩니다.