수면교육은 언제부터 시작하는게 좋을까요?
이제 태어난지 5주되었습니다. 유튜브를 보니 6주부터는 시작해야한다고하는데, 언제 어떤식으로 해야할지 고민이 되어서 글을 남깁니다.
안녕하세요. 박상범 육아·아동전문가입니다.
6주경부터 시작하는 것이 좋기는 하지만
쉽지 않으실 것으로 생각됩니다
규칙적인 시간에 수면을 취하도록 교육하시면 좋릏 것 같네요
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
부모와 아기간의 관계나 애착 등은 아이가 평생을 살아가는데에 좋은 밑거름이 될 것입니다.
cctv나 언제든지 위험 상황을 인지할 수 있는 방법이 없으면 분리수면은 아이에게 정서적으로 안 좋을 것 같습니다.
주위에선, 분리수면이 아이의 독립성을 기르는 데 좋다, 아니다, 애착 형성에 안좋다 등 말이 많습니다
아이의 독립성을 키울 수 있다고 믿는 경우도 있지만, 아이와 부모님의 수면의 질을 위해서도 분리수면을 하는 경우가 있기도 합니다.
하지만, 신체 조절이 미숙한 어린 아기들의 경우는 부모가 옆에서 자는게 맞을 것 같아요
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다.
아이의 상태에 따라 달라지겠지만 개인적으로 수면교육 없이 두 아이를 무리없이 키웠습니다.
밤낮이 바뀐 상황이 아니라면 자연스럽게 성장하도록 그냥 두는것이 좋다고 생각합니다.
수면 교육에는 정답이 없습니다. 다만 부모님의 단호한 판단이 동반되야하며 초반 동반되는 시련을 잘 이겨내야합니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
수면교육과 같은 경우에는 지금부터 시작하셔야 합니다.
특히 밤시간대에 아이를 눕히시고 조용한 환경과 더불어서
어둡게 만들어주셔서 아이가 편안하게 잠을 잘 수 있도록
해주시길 바랍니다.