발목에 두드러기가 났는데 뭔지 알 수 있을까요?

Question

어제까지만 해도 없었던것같은데 자려고 누웠다가 발목쪽에서 좀 가려운 느낌이 났어요 만져보니 오돌토돌하길래 이상해서 불키고 보니까 두드러기가 올라와 있습니다.

양말신으면 닿는 제일 끝부분 발목쪽, 발뒤꿈치쪽에 나있습니다

굽이 있는 신발을 신었었는데 (장화같은) 그 끝부분이 양말신으면 닿는 제일 끝 부분 발목쪽 발뒤꿈치쪽에 멍이 들더라고요 그냥 뒀었는데 그 부분들에 두드러기가 났네요

이틀전부터 감기기운이 있긴했어요 이거랑은 관련없겠지만 혹시나해서 적어봅니다

김수비 · Accepted Answer

안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다열감이나 따가움이 함께 느껴진다면, 단순한 압박성 두드러기가 아니라 국소적인 염증이 진행 중인 상태일 수 있습니다. 특히 멍이 든 부위에 반복적인 마찰이나 압박이 가해졌다면 피부가 예민해져 면역 반응이 더 과도하게 나타날 수 있어요아토피 체질의 경우, 피부 장벽이 원래 약하기 때문에 외부 자극에 더욱 민감하게 반응하며, 단순한 자극도 염증으로 이어질 가능성이 높습니다. 이런 경우 두드러기 형태로 시작해 접촉성 피부염이나 습진으로 발전하기도 하며, 가려움으로 인해 무의식 중에 긁게 되면 이차 감염의 위험도 따르죠이러한 증상이 있을 때는 자극을 최소화하는 것이 최우선이며, 가능한 한 해당 부위에 마찰을 줄이고 통기성이 좋은 면양말을 착용하는 것이 도움이 됩니다. 또한, 냉찜질로 열감과 염증을 가라앉히고, 저자극 보습제나 국소 스테로이드 연고를 사용하여 피부를 진정시키는 것이 좋아요만약 가려움이 심하거나 잠을 방해할 정도라면 일반의약품으로 판매되는 항히스타민제를 복용해볼 수 있습니다. 증상이 며칠 이상 지속되거나 다른 부위로 퍼지는 경향이 있다면, 접촉성 피부염 또는 다른 피부 질환일 가능성도 있으므로 피부과 진료가 필요해요지금 상태에서 가장 중요한 것은 증상을 악화시키지 않는 생활환경을 만드는 것입니다. 증상이 호전되더라도 유사한 형태의 신발을 장시간 착용할 경우 같은 문제가 반복될 수 있으므로, 발목과 발뒤꿈치에 마찰이 적은 신발을 착용하고, 피부에 지속적인 압력이 가해지지 않도록 주의해야 합니다. 또한, 아토피 체질을 가지고 계시기 때문에 피부가 예민한 부위에는 평소보다 더 세심한 관리가 필요합니다. 같은 위치에 반복적으로 염증이 생기면 색소침착이나 피부 두꺼워짐 같은 2차 변화가 남을 수 있으므로 조기 대처가 중요합니다.

옥영빈 · Answer

감기 기운이 있었던 것과는 관련이 크게 있어 보이지 않긴 합니다. 멍이 생긴 이후에 발생한 소견이라면 물리적인 자극에 의한 접촉성 피부염 등의 염증 소견일 가능성도 고려를 해보는 것이 좋겠습니다. 아쉽지만 사진의 소견만으로 어떻다 구체적으로 이야기를 하는 것은 어렵겠습니다. 관련하여서는 스테로이드 연고를 발라주고 관리하면서 경과를 지켜보는 것을 권고드리는데, 호전이 없고 차도가 없다면 피부과적으로 한 번 진료 및 치료를 받아보는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다. 그냥 방치를 하는 것은 능사가 아니겠습니다.