식사를 하고 나서 커피를 한잔 먹는 습관은 졸음방지에 도움이 될까요?

안녕하세요

식사를 하고 나면 식곤증이라고 해야하나, 상당히 졸린데요.

식사후에 커피한잔 먹어주는것은 식곤증 예방도 도움이 될지 궁금합니다.