다들 아침에 일어나는 시간이 몇시인가요?
현재 6시에 일어나는데 1시간 일찍 일어나서 여유있게 준비하고 독서를 하는 시간을 가지고싶은데 이게 괜찮은 선택인지 몰라서 질문해요..
13개의 답변이 있어요!안녕하세요. 정직한사자292입니다.
다른 사람보다 1시간이라도 일찍일어나면 좋은 것 같습니다. 그 시간에 뉴스라던지 짧은 어학 공부 등 관심있는 분야 해보시면 좋을 것 같아요. 그 시간이 누적되면 어마어마한 양의 지식(?)이 될 것 같네요 ㅎ
안녕하세요. 일단 며칠동안 5섯시에 일어나서 독서하시면서 여유롭게 지내보시고 일상 생활에 큰 지장이 없으시면 그렇게 하시는것도 괜찮을것 같은데요 참고로 하루 수면시간은 6~7시간이 좋은걸로 알고있습니다
안녕하세요. 지적인메뚜기252입니다. 저는 학교에서 학생회를 함으로써 6시 30분에서 7시 사이에 기상하고 있습니다. 그리고 무언가를 하는 것은 되게 좋은 습관이라고 생각합니다
안녕하세요. 어린표범145입니다.
아침 일찍 일어나서 독서하는 거 참 좋죠.
저는 7시 알람에 한번 깼다가 다시 자요.
7시반 알람에 어쩔수없이 일어납니다. ㅠㅠ
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
좋으신 생각이신거 같습니다 첨부터 한시간 늘리시기보단 30분 먼저 도전해보시고 적응하시면 한시간으로 늘리시는것도 방법입니더 화이팅입니다
안녕하세요. 대단한쥐63입니다.
저는 7시쯤 일어나는데 평소보다 일찍 일어나면
그날 오후가 너무 피곤하더라구요 초반에 힘든거
적응되면 1시간 일찍 일어나셔서 여유있게 할일하시면
좋을거같아요!
저는 원래 6시에 일어났는데 요즘 잠이 많아서 7시에 일어나게 되더라구요ㅜ
다들 미라클 모닝이다 라면서 일찍일어나서 생산적인 일을 하시던데 멋져보여요! 한번 도전해보셔도 좋을듯해요 ㅎㅎ
안녕하세요. 초록가젤281입니다.
아침일찍 기상하여 독서를 하는 것은 좋은 습관입니다!
하지만 이 습관을 오래 유지하기 위해서는 충분한 수면을 취해주시는 것이 좋습니다
