안녕하세요. 정성들여서 답변 드는 사람입니다.
목감기에는 따뜻한 물보다는 미지근한 물을 마시는 것이 좋아요. 뜨거운 물은 오히려 목 안의 염증을 자극할 수 있기 때문이에요. 체온과 비슷한 온도의 미지근한 물로 수분을 충분히 보충해주는 게 가장 좋답니다.
목감기에 특히 좋은 차로는 생강차를 추천드리고 싶어요. 생강차는 혈액순환을 촉진시켜서 기침이나 비염 같은 감기 증상 완화에 도움을 주거든요. 저도 목이 아플 때 항상 생강차를 마시는데 많은 도움이 되더라구요.
답변이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다.