기력이 없을 때 드시는 음식들이 있나요?

Question

제가 어제 너무 기력이 떨어져 퇴근 후 추어탕을 먹었습니다.

저에겐 추어탕이 주변에서 쉽게 접할 수 있고 기력도 채워지는 음식이라 생각하는 데요.

다른 분들에게 저의 추어탕같은 기력 회복 음식이 있으실까요?

Answer 1

저는 개인적으로 기력이 없다고 판단이 되면

닭곰탕을 먹거나 아니면 갈비탕 등

주로 탕으로 된 음식들을 먹으면서

사라진 기력을 다시 보충하려고 노력합니다.

Answer 2

내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.기력보충은 삼계탕도 좋습니다.예전에는 보신탕도 많이 먹었구요.장어도 나쁘지않습니다.원하는것을 드시는것이 가장좋구요

Answer 3

메실차:소화에 좋고 기력회복에 좋다

*당분이 많으므로 자제해야한다

전복죽:타우린,아르기닌이 함유되어 지친몸 회복을 돕는다

장어구이:단백질,불포화지방산이 많아

면역력,활력을준다

Answer 4

저는 기력회복으로 감자탕이나 내장탕 이런거 먹어요! 뜨끈하고 단백질 있는 국물먹으면 몸의영양이 채워지는? 느낌들어서 자주먹습니다:)

Answer 5

저는 토종닭 백숙이요~~마늘을 이렇게 넣어도 되나 싶을정도로 잔뜩 넣고 대추랑 요즘 일회 포장나오는 백숙용 약제티백 사서 압력솥에 푹 끓여서 국물을 마시면 크~~몸보신용으로 딱이죠~~

Answer 6

저는 갈비탕이나 갈비찜이요 !! 

튿히 갈비탕이 그래요 뜨끈한 국물에 뼈잡고 뜯는맛이 있어서 드런지 갈비탕이 특히나 기력회복에 좋은것긑아용