정원에 심을 만한 채소가 있을까요?.

Question

현재 상추, 옥수수, 고추를 심어둔 상태고

정원이 좁아 포도는 못 심으나 깻잎, 토마토를 비롯한 다양한 건 가능합니다.

당뇨, 췌장 등 소화기 건강을 위한다면 뭘 심어야 할까요?

Answer 1

토마토 심어서 토마토쥬스 해드시면 좋겠네요 자리많이 차지하지 않는 단호박도 잘되

더라구요 오이 심어도 될것 같습니다 오이지 담아도 될것같아요

오이는 진딧물이 끼기는해요

병충해에 강한 가지도 잘자라요

Answer 2

상추, 옥수수, 고추, 깻잎, 토마토 모두 좋아보이는데 몇 가지만 추천해보겠습니다. 첫째로는 대파를 추천합니다. 당뇨와 췌장에 좋고 또 한가지는 가지입니다. 둘 다 구워서 먹어보면삶아서 먹는것과는 아주 다른 맛을 알게 될겁니다.

Answer 3

당뇨와 췌장 건가을 돕는 식이섬유와 비타민이 풍부한 양배추나 브로콜리는 좁은 공간에서도 효율적으로 재배할 수 있어 상추 등과 함께 심기에 좋습니다 특히 췌장 염증 완화에 도움을 주는 성분이 함유된 마늘이나 인슐린 분비를 돕는 여주를 추가하면 좁은 정원에서도 건강을 위한 텃밭을 꾸릴 수 있을겁니다