생활
유튜브 쇼츠보고나면 뭐봤는지 기억이 안나는 이유?
유튜브 쇼츠를 한번보면 삼십분 훌쩍 넘을때가 많습니다 근데 다보고나면 뭐 봤는지 기억이 안나는게 신기합니다 제 기억력이 안좋아진건가요? 아님 무슨 특별한 이유가 있나요?
4개의 답변이 있어요!
상태가 심각해 보입니다. 유튜브 쇼츠를 보고 기억이 나지 않는 것은 정말 심각하다고 생각합니다. 유튜브 쇼츠는 15초에서 60초 사이의 매우 짧은 비디오로 구성되어 있습니다. 이런 짧은 콘텐츠는 빠르게 소비되기 때문에 깊이 있는 사고나 기억 형성에 시간이 부족합니다.
하지만 이런 시간에도 도파민은 나오고 흔히 도파민 중독이 매우 쉽게 됨으로 이런 것을 잘 파악을 하고 있길 바랍니다. 쇼츠를 계속해서 시청하면 뇌가 매우 많은 정보를 짧은 시간 안에 처리하게 됩니다. 이로 인해 각 비디오에 대한 집중도가 낮아지고, 기억에 오래 남기 어려워집니다.
개인적으로 쇼츠는 보지 않는 것이 좋습니다. 도파민 체계가 너무 심각하게 건드리기 때문에 이런 것을 피하고 영상을 보거나 책을 읽길 바랍니다. 이렇게 하는 것이 더 많은 기억이 나는 것이고 시간이 아깝게 되는 것이 아닙니다.
유튜브 쇼츠를 본 후 기억에 남지 않는 이유는 여러 가지가 있습니다. 짧고 빠른 형식으로 많은 정보를 소비하게 되면서 각 영상의 내용을 깊이 있게 기억하기 어려워지고, 연속 재생으로 인해 개별적인 내용보다는 전체적인 흐름만 기억하게 됩니다. 감정적 반응이 부족하고 정보 과부하로 인해 뇌가 효과적으로 처리를 하지 못하며, 주의가 분산되어 집중력이 떨어지기 때문에 기억이 흐릿해질 수 있습니다. 기억력을 개선하려면 집중하고 주요 내용을 메모하는 것이 도움이 되겠습니다. 원래 온라인이라는 공간이 주의 집중이 분산되기 쉬운 환경입니다. 종이책 한권 읽는 것이 더 기억에 많이 남습니다.
안녕하세요 오늘하루맑음입니다
아무래도 유튜브 쇼츠 같은 경우는 짧은 시간이라는 제약이 있기에 방대한 내용을 담을 수 없으며 그 순간에 임펙트를 줬다고해도 바로 다음 쇼츠가 나와서 머리에 딱 각인 되기가 쉽지않죠 그래서 특별하게 뇌리에 딱 꽂혔다 이런 것 아니면 기억나기 어려울 것 같아요