안녕하세요. 날으는수리80입니다.
겨울철에는 손, 발, 목 등 추위에 쉽게 노출되는 부위의 체온을 보호하는 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 장갑, 목도리, 핫팩 등을 활용하는 것이 좋은 방법이 되겠지요. 목도리만 둘러도 체감온도가 약 3도 가량 올라가는 효과를 가질 수 있다고 하네요! 더불어 겨울철 옷을 입을 때는 두꺼운 옷을 한벌 입기 보다는 가벼운 옷을 여러별 껴입는 것이 보온효과가 높으니 번거롭더라도 내 몸의 온도를 사수하기 위해 생활 습관을 바꿔보는 것이 좋겠습니다.