일본 오키나와 바다에서 많이 나오는 특산물인 우미부도(바다포도)는 청포도의 모양새를 닮았는데요. 바다포도에는 어떤 영양성분이 들어있을까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
생김새도 포도처럼 생긴 받아 포도는 식이섬유 구리 미네랄은 물론 알긴산 칼슘 철분 비타민 등이 많이 들어 있어서 항산화작용을 높혀 줍니다
