청포도에는 어떤 영양 성분이 들어있나요 효능도 궁금합니다

안녕하세요. 청포도에는 어떤 영양성분이 들어있는지 궁금합니다. 그리고 청포도가 우리 몸에 어떤 좋은 효능을주는지도 궁금합니다.