다이어트 중 떡볶이 먹고 자괴감이 듭니다

Question

안녕하세요  다이어트 6일차 입니다...매일 고구마 계란 레몬 이런것만 먹다가 오늘 집에 혼자있다보니 터져서 떡복이 시켜 먹었네요 하아... 너무 자괴감이 들어요  어떻하죠 ㅠㅠ

비오는 날에서 얼큰한 수제비7 · Answer

안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.다이어트중 떡볶이 먹는다고해서 미친듯이 살찌는것이 안닙니다. 먹고 가서 운동을 열심히 하시면 됩니다.

희망풍차 · Answer

안녕하세요. 희망풍차입니다.하루 정도는 괜찮습니다.다음 날 더 열심히 힘내서 다이어트 하시면 됩니다^^평생 다이어트 하는거죠ㅎ

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