요즘 정신적으로 체력적으로 너무 힘드네요

Question

요즘 스트레스도 많이 받고 신체적으로도 너무 힘들고 그래서 다른 곳을 찾고는 있는데 간다면서도 안가고 저도 제 마음을 모르겠네요 ㅠ

Answer 1

그럴 때는 쉬엄쉬엄하실 수 있다면

그렇게 하시되 밖에 나가서 억지로라도 좀 산책도 하시고 그런 하세료.. 리프레쉬될 수 있게금요 ㅠㅠ