식사를 하고 난후 양치질을 바로해야 충치가 생기지 않나요?

Question

대부분 사람들이 식사를 하고 난후 바로 양치질을 하는 걸로 알고 있습니다. 만약 아침,점심,저녁을 머고 바로 양치질을 하지하고 1~2시간 후에 양치를 하는 경우에는 치아에 않좋은 영향을 줄까요?조금 늦게 하면 충치가 생길까요?

Answer 1

양치는 바로 하시는게 좋습니다. 이론적으로 음식을 섭취한 후부터 ph가 낮아지기 시작해 5분경에 최저를 찍습니다. 이런 산성환경에서 충치가 잘 생기기 때문에 음식을 섭취한 후 바로 양치를 하시는게 좋습니다. 다만 양치를 안하고 1~2시간이 지났다고 해서 이미 늦었다고 안하시는것보다는 늦게라도 하시는게 당연히 좋습니다.

Answer 2

원칙적으로 음식을 먹고 나서는 바로 양치질을 해주는 것이 좋습니다.

치아 주변에 이물질 남아 있어서 충치를 유발하는 데 시간이 필요하긴 하지만 이전에 먹었던 음식물들도 남아 있을 수 있기 때문에 가능하면 음식을 먹고 바로 양치질을 해 주세요

Answer 3

음식 섭취후 음식물 찌꺼기나 남아있으면 입안에 균이 음식물찌꺼기와 결합하여 산을 유발하여 치아를 부식시키고 충치를 유발하게 되기에 식사후에는 바로 양치를 하는 것이 충치를 예방할수 있습니다. 3분이상 경과시에는 충치 발생가능성이 높아지게 됩니다.

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Answer 4

충치가 생기는 주된 원인은 식후 치아 표면에 잔류하는 당 성분을 제때 제거해주지 않아 충치균이 당 성분을 에너지원으로 사용하기 때문입니다. 식후 바로 양치질을 해주는 것이 충치 예방을 위해 좋습니다.