코엔자임Q10 먹을때 주의할점은요?

Question

성별

남성

나이대

60대

코엔자임Q10을 구매할때는 영양제의 어떤점을 보고 선택한는것이 좋을까요...

가격도 천차만별이고해서 고민이 되는데요?

Answer 1

안녕하세요. 장은혜 약사입니다.

코큐텐은 흡수율이 천차만별입니다. 저렴한건 그만큼 흡수가 덜될겁니다.

더파르마 코큐텐 추천드립니다 흡수율이 상당히 좋아서, 한알만 드셔도 충분합니다.

코큐텐은 피로회복 효과도 있어서 아침이나 점심 식후에 드시는 것이 좋습니다.

Answer 2

안녕하세요.

영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 코엔자임Q10은 비교적 안전하게 복용이 가능한 영양제에 해당하겠습니다. 식사를 하고 복용하시면 되겠습니다. 심혈관질환 예방을 위해 복용 할 수 있겠습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

코엔자임큐텐은 최근에 국내에 괜찮은 원료가 들어왔습니다. 임상데이터 상으로 혈중 코엔자임큐텐의 농도가 3이상 올라가야 의미있는 효과를 나타내는데요. 아쿠아셀같은 원료를 복용하시면 그런 농도로 잘 올라갑니다.