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!!!!신발 잘아시는 분 도와주세요!!!!

제가 내성 발톱이랑 발볼이 넓고 오래 걸으면 발아치 부분이랑 발이 아파요 그리고 신발을 딱 맞게 신습니다!

225 사이즈 발볼넓은 운동화 있나요? 디자인은 상관없어요 오래 걸어도 편안한 운동화였으면 좋겠습니다

운동화 잘아시는 분 추천 부탁드려요 ㅠㅠ

3개의 답변이 있어요!

  • 저도 질문자님하고 발의 형태가 비슷한 상태 입니다 저는 최근에 반스 올드스쿨 신발을 신고 다니는데 약 1시간 정도 걸어 다니는데도 발볼에도 통증이 없고 저는 240을 신는데도 약간 공간이 남기도 해요 225이시면 230을 신으셔도 괜찮을 것 같습니다

  • 내성 발톱에 발볼까지 넓으시면 일단 뉴발란스나 아식스처럼 발볼 너비(와이드 모델)를 따로 선택할 수 있는 브랜드의 225 사이즈를 찾으시는 게 가장 확실한 정답입니다.

    ​특히 아치가 아프시다면 발을 단단하게 받쳐주는 뉴발란스 860이나 990 시리즈, 혹은 아식스 젤 카야노 같은 안정화 라인을 신어보시면 발의 피로도가 확연히 줄어드는 걸 느끼실 거예요.

    ​무엇보다 지금처럼 딱 맞게 신으면 내성 발톱이 계속 악화되니, 평소보다 반 사이즈(5mm) 크게 사고 꽉끈을 해서 발가락 앞쪽에 충분한 여유 공간을 만들어주는 게 발 건강을 위한 핵심입니다.

  • 여자 발편한 운동화로는 쿠션감 좋은 러닝화 스타일이 가장 만족도가 높아요. 오래 걷거나 데일리로 신기엔 New Balance 530·1080 시리즈, ASICS 젤 시리즈, Nike 페가수스·윈플로 라인이 특히 편하다는 평이 많고, 발볼 넓은 편이면 Skechers 고워크 계열도 무난해요. 너무 딱 맞게 신기보다 발가락 공간이 약간 여유 있는 사이즈가 오래 걸을 때 훨씬 편하고, 매장 가면 쿠션보다 발등·발볼 압박 없는지 먼저 보는 게 실패가 적습니다.