의료상담
몸에 열이 많고 피로감이 심한경우 추천해 주실 대응법이 있을까요?
나이
34
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
없음
몸에 열이 많아 겨울에도 거의 난방없이 지내며
퇴근 후 피로감이 심해 저녁 7-8시에 뻗어버리는 경우도 자주 있습니다.
현재 홍삼(포) 흑염소(포) 멀티비타민 복용중입니다
피로관리, 40대 이후 건강관리 차원에서 추천해주실 한방의학적 방안이 있을까요? 직접 한의원을 내방하면 될까요?
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2개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
피로감이 심하고 저녁에 쉽게 피로해진다는 증상은 한의학적으로 기허 증상에 해당될 수 있습니다.
홍삼, 흑염소, 멀티비타민 등은 기력 강화를 위한 대표적인 영양제이지만
한의학적으로는 한약을 이용한 치료도 함께 고려해 보시라 조언 드립니다.
한약은 각각의 증상에 따라 적합한 한약이 있기 때문에 직접 한의원을 내방하여 전문적인 상담과 진료를 받는 것이 좋습니다.
한의사는 맥진, 문진 등을 통해 체질과 질병의 원인을 분석하고 이에 따라 적합한 한약 처방을 해 줄 수 있습니다.
기력을 회복하고 피로를 줄이는 효과가 있는 대표적인 한약으로는 인삼, 녹용,구기자 등이 있습니다.
체질이 열이 많다고 해도 홍삼 흑염소 등을 먹을 수 있습니다.
몸이 뜨겁다고 찬 것만 먹는 것도 좋지 않고 적당히 뜨거운 것도 먹는 것이 음양 조율이요.
이는 전문 한의사의 처방으로 조율하면 될 일 입니다.
안녕하세요. 최진우 한의사입니다.
홍삼, 흑염소는 몸에서 열을 더 나게 하므로 중단하시고 한의원에 내원하셔서 열을 내려 몸의 균형을 맞추는 한약 처방을 복용하시면
피로감에 도움이 됩니다.
