손목이 아플땐 핫파스? 쿨파스? 뭐가좋나요

Question

손목관절이 아픈느낌인데요.

손을 쓰는 작업을 많이해요.

파스를 붙이고 싶은데 핫이 좋나요 쿨이좋나요?

요즘은 구별된게 많더라구요

Answer 1

먼저 쿨파스는 멘톨이나 캄파 성분이 함유돼있어서 피부를 냉각시켜 통증을 완화하고 핫파스는 노닐산바닐릴아미드 성분이 함유돼있어서 통증 부위를 따뜻하게 해주고 혈액순환을 도와줍니다 부기가 올라온다면 쿨파스를 사용하시고 부기가 빠진 후 통증이 있다면 핫파스를 사용하시면 됩니다

Answer 2

보통 핫파스 보다 초기 아프신건 쿨파스가 좋을듯 하며 시간이 지난 관절염은 핫파스가 좋을듯 보입니다. 손목은 통증수용기가 작은 진폭의 움직임을 더 좋아해서 마사지도 약하게 하시면 도움되실듯합니다.