어른들과 대화하기가 힘든데 어떻게해야 할까요?

안녕하세요. 제가 평소에 또래들이나 동생들과는 스스럼없이 대화를 잘 하는데 이상하게 연세있으신 분들과는 대화를 이어가기가 힘드네요ㅜㅜ 무슨 말을 하면서 대화를 이어가는게 좋을까요?