의료상담
편두통 완화기 사용 어떻게 보시나요?
성별
여성
나이대
60대
편두통으로 몇년째 고생하고 있습니다 병원도 여러곳다녀보고 약도 이약저약...많이 먹어봤지만 쉽지가 않습니다.
그래서 인터넷 찾아보다 완화기..라는 기구가 있더라구요... 하루에 20분씩 3회 사용하면 통증이 조금이나마 완화될수 있다는데...
가격이 은근 있는편이라 고민되네요
효과가 있음 비싼가격이라도 바로 구매할텐데 계속고민되네요ㅡㅡㅜ
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 채홍석 가정의학과 전문의입니다.
업로드해주신 증상의 설명과 자료는 잘 보았습니다.
많이 힘드시겠습니다.
편두통의 원인은 아직까지 명확하게 밝혀져 있지 않아서 여러모로 불편하시겠네요
상당수 원인중에 자율신경의 불균형이 있습니다.
아마 들어보신 적이 있을 것 같네요
자율신경 불균형을 호전시키는 방법중 간단하게 할 수 있는 것이 있는데요
등근육 그러니까 척추기립근을 마사지 하는 것입니다.
목부터 등까지 근육을 풀어주는 것이지요
스트레칭을 그냥 하셔도 되고 폼롤러를 구입하셔서 해도 됩니다.
가격은 편두통완화기와 비교한다면 훨씬 합리적일 것입니다.
한번 시도해보세요. 효과는 개인차이가 있기는 하지만 부상만 조심하신다면
나쁘지 않을 것입니다.