의료상담
종종책임감을가진설탕
애기의 관련된 질문 입니다ㅎㅎㅎㅅㅎㅅ
성별
여성
나이대
영유아
기저질환
중이염
복용중인 약
중이염 약
애기들은 왜 꼭 밤마다 울까요?대변 /잠투정/배보픈/이얆이? 그외에도 또 있나요? 오전 오후엔 평소엔 얼집 다니구 그외에도 잘안울고 주말도 근데 밤엔 좀더 우는거같아요
4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김창래 내과 전문의입니다.
밤이 되면 외부 자극들이 사라지게 되므로 작은 자극에도 민감하게 신체가 반응하게 됩니다.
신체 조절 능력이 아주 미숙한 영유아의 경우 이러한 반응으로 밤에 보채거나 울음이 나타날 수 있습니다.
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채택된 답변안녕하세요. 서민석 의사입니다.
아무래도 밤에 우는 것이 더 신경이 쓰이기는 하지요, 잠을 깨니깐요. 근데 아가 입장에서는 불편함을 표현하는 방식이 울음이고 밤에는 부모님도 바로 대처가 안되니 우는것 아닐까요?
안녕하세요.
아이를 키우다 보면 사소한 변화에도 마음이 쓰이고 걱정이 앞서기 마련이지요.
특히 아기들은 몸의 불편함을 말로 전하지 못해서 부모님의 따뜻한 손길과 세심한 관찰이 무엇보다 소중하답니다.
구체적인 증상을 알기 어렵다면 아이가 열이 나는지, 평소처럼 잘 먹고 잘 노는지부터 천천히 살펴봐 주세요.
만약 아이의 상태가 평소와 달라 걱정되신다면 주저하지 마시고 전문의를 찾아 상담을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.
감사합니다.
영유아에서 “밤에만 더 우는 양상”은 비교적 흔하며, 단일 원인보다는 여러 생리적·행동적 요인이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 주요 기전을 구조적으로 정리하면 다음과 같습니다.
첫째, 생체리듬과 신경발달 측면입니다. 영유아는 수면-각성 주기가 아직 안정되지 않았고, 멜라토닌 분비 리듬도 미성숙합니다. 특히 저녁 이후에는 피로가 누적되면서 각성 조절이 어려워지고, 이로 인해 “과피로 상태(overtired)”가 되면 오히려 더 쉽게 깨고 울게 됩니다.
둘째, 수면 연관 문제입니다. 스스로 잠들기(self-soothing)가 아직 미숙한 경우, 수면 주기 사이에서 깰 때마다 도움(안아주기, 수유 등)을 요구하면서 울음으로 표현합니다. 낮에는 외부 자극이 많아 괜찮다가 밤에 더 두드러지는 경우가 흔합니다.
셋째, 위장관 요인입니다. 말씀하신 배고픔, 가스, 복부 팽만 외에도 영아 산통(infantile colic) 양상이 저녁~밤에 심해지는 특징이 있습니다. 장운동 리듬 자체가 저녁에 더 활발해지면서 불편감을 유발할 수 있습니다.
넷째, 질환 관련 불편감입니다. 특히 현재 중이염이 있는 경우, 밤에 누운 자세에서 중이 내 압력이 증가하면서 통증이 더 심해질 수 있습니다. 이 때문에 낮보다 밤에 보채거나 깨는 양상이 흔합니다. 실제로 급성 중이염에서는 야간 울음이 대표적인 증상 중 하나입니다.
다섯째, 환경 요인입니다. 밤이 되면 주변이 조용해지고 자극이 줄어들면서 오히려 작은 불편감(소리, 온도, 빛, 분리불안 등)이 더 크게 느껴질 수 있습니다. 특히 분리불안은 생후 6개월 이후 점차 나타나며 야간 각성과 울음의 중요한 원인이 됩니다.
정리하면, 단순히 배고픔이나 기저귀 문제 외에도 수면 발달 미성숙, 과피로, 위장관 불편, 중이염 통증, 분리불안 등이 복합적으로 작용하는 경우가 많습니다. 특히 현재 중이염이 동반된 상황이라면 야간 악화 가능성을 우선 고려하는 것이 타당합니다.
다만, 울음이 매우 지속적이고 진정이 어렵거나, 발열·수유 감소·구토 등의 전신 증상이 동반된다면 단순 수면 문제보다는 질환 악화를 의심하고 진료가 필요합니다.