제가 얼마 전에 자기 직전 생강차를 타서 마셨는데 속이 엄청 쓰리고 아파서 고생했거든요. 혹시 생강차 자기 전에 먹으면 그럴 수도 있나요?
안녕하세요. 대견한굴뚝새182입니다.
생강차의 경우 위산과 같은 산성이라서 공복에 진하게 마시게 되면 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 가급적 공복에 마시지 않는 것이 좋고 속쓰림이 있으신 분들은 연하게 타서 마시는게 좋습니다
