단것을 먹으면 건강에 어떤 영향을 미치나요?

2023. 01. 05. 02:10

이상하게 단것을 좋아하는 편은 아닌데도 주기적으로 단것을 몸이 원하는것처럼 떙기는 시기가 있는데

단것을 먹게 되면 건강에 어떤 영향을 미치게 되나요?


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총 1개의 답변이 있어요.

안녕하세요. 먹뚱이입니다.





단것 많이 먹으면


생길 수 있는 건강 이상 증상


음식을 달달하게 만드는 즐거움을


주는 대신 그보다 더 큰 해를 가하고 있는데,


단것을 너무 많이 섭취하다 보면 발생하는


건강 이상 증상은







당분은 중독성이 강하기 때문에


과식이나 폭식을 유발합니다.



즉 설탕 등을 통해 당분을 많이


섭취하면 할수록 더 많이 먹게 됩니다.

2023. 01. 05. 02:21
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