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도라지1004
도라지100424.03.02

식사를 천천히 하려면 몇 분 정도 먹어야하죠?

남들이 제가 밥먹는 속도가 너무 빠르다고 하는데. 저도 식사 시간을 좀 더 늦춰야 할 것 같은데요. 보통 천천히 먹으려면 몇 분 정도 먹어야 하죠?

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답변의 개수2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.

    식사를 천천히 한다고 해도 보통 식사는 20분정도는 걸리더라구요

    빨리먹는사람은 10분도 안걸리죠


  • 안녕하세요. 듬직한웜뱃14입니다.

    적어도 30분 이상은 되어야

    소화도 잘 되고 그러지 않을까 생각합니다

    건강관리 잘 하세요 ^^