격렬한 운동을 한 후에 아주 차가운 얼음물에서 몸을 식히는 운동선수들을 봤는데, 격렬한 운동 후에 얼음물에 들어가는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 아하를 진심으로 사랑하는 사람입니다.격렬한 운동 후에 얼음 물에 들어 가는 이유는 격렬한 운동을 통해 손상된 근육을 신속하게 회복 시켜 주기 위해서 입니다
