아아 2샷기준 하루 몇잔이 적당할까요?

Question

안녕하세요

커피를 좋아해서 아아2샷기준 하루에 두세잔먹는것같은데 너무 많은걸까요?

주위에서는 많이먹는다고하는데 하루몇잔이 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 보통 너무많이 마시면 수면에 지장이오니 2잔정도가 적당할것같아요~조금만줄여보세요

Answer 2

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

커피는 하루에 한잔이 제일 적당합니다.

카페인 및 이뇨작용으로 인하여 몸에 무리가 되실 수 있습니다.