식초 요법이 효과가 있을까요?
식초를 매일시삭해서 마시는 식초요법이 있습니다. 피로회복 등 많은 순효과가 있다고 하는데, 일반 싸구려 식초가 아닌 발효식초를 마셔야 효과 있다고 하는데, 혹시 식초요법 하고 계시거나 효과 보신분 있으신지요?
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 즐거운늑대59입니다.
식초는 신진대사를 활발하게 해주므로 당뇨 고혈압 예방에도 많은 도움이 될 뿐만 아니라 장내 유해균을 죽여 장운동을 활발하게 해주기 때문에 변비와 비만을 예방 치료하는 데도 많은 도움이 됩니다