건강관리
배가 기관지에 좋다하는데요...
안녕하세요!!!! 배가 기관지에 좋다고 많이 들었는데요 ...
배에 어떤 영양 성분이 기관지에 좋다고 하는걸까요??? 궁금합니다.
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4개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
배에는 기관지에 좋은 영양 성분이 있습니다. 배에는 루테올린과 사포닌 등의 영양 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 루테올린은 항산화 효과가 뛰어나서 기관지 점막을 보호하고 염증을 예방하는데 도움이 되며, 사포닌은 항균, 항염 효과가 있어 기관지 질환을 예방하고 치료하는데 도움이 됩니다.
기관지가 약하거나 기관지 질환을 앓고 있는 경우, 배를 꾸준히 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
배에 함유된 루테오린 성분은 폐 염증을 예방하고 기관지 점막의 수축을 막아 기관지 건강에 도움을 줍니다
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
배에는 여러 가지 성분이 많이 들어 있는데요 그중에서 기관지에 좋은성분은 사포닌 성분과 루테올린 입니다.
안녕하세요. 박수형 영양사입니다.배에 함유된 루테오린 성분은 폐 염증을 예방하고 기관지 점막의 수축을 막아 기침이나 가래, 천식 등의 기관지 관련 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다.