인공감미료 몸에 축적되고 안좋은가요?

Question

인공 감미료가 몸에 축적 되고 안좋다는데 진짜인가요? 요즘 제로음료나 프로틴 같은거에도 인공감미료 수크랄로스 아세설팜칼륨 들어가는데 축적되고 안좋은가요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

인공감미료는 과도하게 섭취하면 다양한 부작용을 초래할 수 있으므로 적당히 섭취하는것이 중요합니다