약·영양제
여성유산균과 그냥 유산균을 같이 먹어도 되나요?
성별
여성
나이대
24
여성 유산균과 일반적으로 판매하는 유산균을 동시에 먹어도 되나요? 여성 유산균에 있는 균수로도 충분할지 모르겠어서 둘 다 먹어도 괜찮은지 궁금해요. 만약 먹는다면 언제가 괜찮은가요? 아침에 한약 한 번씩 먹고 있고 다른 영양제로는 비타민C+비타민D, 잇몸영양제를 복용 중이에요.
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
여성형유산균 제품들과 일반 유산균 제품들은 동시에 드시는 것도 가능합니다
유산균은 위산분비로 인한 영향을 줄이기 위해, 일반적으로 아침 기상 후 공복에 충분한 양의 물과 함께 섭취하시는 것을 추천드립니다
두 제품 모두 아침 기상 후 공복에 복용하시면 될 것 같습니다
유산균 제품들은 비타민C나 비타민D와 같은 비타민과는 상관없이 복용하실 수 있으며
잇몸 영양제에는 간혹 프로폴리스 성분이 들어가는 경우가 있는데,
프로폴리스 성분이 들어가는 영양제라면 유산균과는 시간간격을 두고 복용하시는 것을 추천드립니다
제품의 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
여성유산균, 일반유산균을 같이 복용하셔도되며 둘다 식후보다는 공복에 복용하셔야 좋습니다.
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안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
유산균은 말씀하신 제품들을 같이 복용한다고 하여 과량복용이거나 하지는 않으니 같이 복용을 해주셔도 괜찮습니다.