요즘 점심 식사를 빠르게 한 후에 15분 정도 주변 산책을 하고 있는데요, 빠르게 걷는게 효과가 더 좋다고 해서 요새는 빠른 걸음으로 걷고 있는데 식후에 하게되면 배가 쿡쿡 쑤시듯이 아프더라고요. 과식을 한 것도 아닌데 이렇게 식후 유산소 운동을 할 때마다 배가 아픈 이유는 무슨 이유때문인걸까요??
