의료상담
손가락 저린원인 알고싶네요ᩚ....;;;
성별
여성
나이대
40대
요즘 며칠째 오른쪽 손가락계속저린데 무슨원인인가요ᩚ?
팔조금만 접거나 자고깨면 항상저려요ᩚ.....병원가봐야하나 싶기도하고
2개의 답변이 있어요!
손가락 저림은 생각보다 흔한 증상이지만, 반복되거나 특정 자세에서 심해진다면 신경 압박 가능성을 먼저 생각합니다. 말씀처럼 “팔을 조금만 접어도 저리고”, “자고 일어나면 심하다”는 경우에는 손목이나 팔꿈치 부위 신경이 눌리는 경우가 흔합니다.
가장 흔한 원인 중 하나는 손목터널증후군입니다. 정중신경이 손목에서 눌리면서 엄지·검지·중지 쪽 저림이 생기고, 새벽이나 아침에 심해지는 경우가 많습니다. 반대로 새끼손가락과 약지 위주 저림이면 팔꿈치 부위 척골신경 압박 가능성도 있습니다. 스마트폰 사용, 컴퓨터 작업, 집안일, 반복적인 손 사용이 영향을 줄 수 있습니다.
목디스크나 경추 신경 압박도 감별이 필요합니다. 이 경우에는 목·어깨 통증이 같이 있거나, 팔 전체로 저림이 퍼지는 양상이 동반되기도 합니다.
우선은 팔을 오래 접고 자는 자세를 피하고, 손목을 과하게 꺾는 동작을 줄이는 것이 좋습니다. 자기 전 손목 중립 자세 유지가 도움이 되며, 반복적인 손 사용은 잠시 줄여보시는 것이 좋겠습니다.
다만 저림이 계속 진행되거나, 힘이 빠짐, 물건 자주 떨어뜨림, 감각 둔화, 한쪽 팔 전체 통증이 생기면 신경 압박이 진행 중일 수 있어 정형외과·재활의학과·신경과 진료를 받아보시는 것을 권합니다. 필요하면 신경전도검사나 경추 평가를 진행하기도 합니다.
안녕하세요.
손가락이 저린 증상은 우리 몸의 신경이 어딘가에서 눌리고 있다는 신호일 수 있어요.
손목 터널 증후군이나 목 디스크처럼 신경이 압박받는 질환이 가장 흔한 원인 중 하나입니다.
특히 평소 손이나 손목을 무리하게 사용하셨다면 충분한 휴식을 취하며 경과를 지켜보세요.
단순한 혈액순환 문제보다는 신경계 문제일 가능성이 높으니 따뜻한 찜질을 병행하시면 좋습니다.
증상이 나아지지 않는다면 가까운 정형외과를 방문하여 정확한 진단을 받아보시길 권합니다.
감사합니다.