다이어트 식단에서 닭가슴살이 대표적으로 떠오른 이유는 무엇인가요?

Question

이번에 친구가 여름이 끝나기 전까지 다이어트 식단한다면서 닭가슴살을 지르더라고요.

보통 다이어트 식단을 짠다고 하면 닭가슴살을 가장 많이 생각하고 또 실제로도 여러가지 제품들을 팔고 있더라고요.

단백질을 섭취하기 위함이라는데 닭가슴살 외에도 여러가지 단백질 식품이 있지만, 왜 닭가슴살이 가장 흔하면서도 대표적인 단백질 섭취 식품이 되었는지 궁금합니다!

Answer 1

안녕하세요. 풍족한해파리252입니다.

닭가슴살은 저지방 고단백 음식으로

다이어트에 적합한 음식입니다.

또한 상대적으로 저렴하고 구하기 쉬운것도 이유일것 같아요

Answer 2

안녕하세요. 청렴한벌27입니다.

닭가슴살이 구하기도 쉽고, 가격이나 조리 편의성 등이 좋다보니 대중화된것 같습니다~~~