게 껍데기 먹어도 되는건가요???
게 껍데기 먹어도 되는건가요???
간혹 게 껍데기도 씹어 먹는데요....이거 먹어도 되는건가요??
아니~~~영양가가 있는건가요??
게 껍데기 먹어도 되는건가요???
간혹 게 껍데기도 씹어 먹는데요....이거 먹어도 되는건가요??
아니~~~영양가가 있는건가요??
안녕하세요. 신은혜 영양사입니다.
게 껍데기에 붉은색소는 강력한 항산화 성분인 아스타잔틴이 함유되어 있어요 아스타잔틴은 비타민 C 의 65배에 달하는 항산화 능력을 갖고 있을 뿐만 아니라 혈관 속 노폐물을 제거 해주는 효과도 있어요 면역력 강화 자외선으로부터 피부보호 노화 예방에 도움이 됩니다
이 답변은 콘텐츠 관리 정책 위반으로 비공개되었습니다.
이 답변은 작성자의 요청 또는 모니터링으로 삭제되었어요.