제 증상이 우울증이 맞을까요?
몇주전부터 대체로 무표정인상태이고 웃을때는 엄청웃다가 갑자기 무표정이 되기도 하고 사람이랑 대화하는게 꺼려지게되고 주위사람들도 나를 좋아해주지않는다는 느낌을 받아 혼자있기만 하는데 이런 증상도 우울증일까요
4개의 답변이 있어요!안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
과도한 우울감으로 걱정스럽고 고민스러우신 것 같습니다. 말씀하신 상황만으로 우울증을 진단할 수 있는 것은 아니겠으니 가까운 정신건강의학과를 방문해 현재 경험하고 계신 증상에 대해 진찰받아보시는 것을 권해드리고 싶습니다.
저의 답변이 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
우울증의 초기 증상의 가능성이 있습니다.
치료가 필요한 병적우울증은 경증의 우울증과는 다소 차이가 있습니다.
치료가 필요한 병적 우울증의 특징은 다음과 같습니다. 이러한 우울증은 정상적인 우울증과는 다릅니다.
① 우울 증상이 2주 이상 오래간다.
일시적인 우울 상태라면 대개 며칠 안에 괜찮아지기 마련입니다. 하지만 이런 상태가 2주 이상 장기화된다면 치료가 필요합니다.② 식욕과 수면 문제가 심각하다.
입맛이 없어서 전혀 식사를 못 합니다. 잠을 거의 못 잡니다. 이처럼 식욕과 수면 문제가 심하다는 것은 약물 치료가 필요한 상태임을 의미하는 중요한 증거입니다.③ 주관적 고통이 심하다.
우울증 환자들은 스스로 우울증으로 인한 정신적 고통을 견디기가 매우 힘들다고 느낍니다. 이러한 상태가 낫지 않고 계속될 것이라는 비관적인 예상이 들면 자살 기도를 합니다. 이럴 때는 더 이상 혼자 힘으로 회복하려고 하지 말고, 정신과 의사의 도움을 받아야 합니다.④ 사회적, 직업적 역할 수행에 심각한 지장이 있다.
우울증 상태에서는 여러 가지 일이 잘 안될까 봐 많이 걱정하지만 정작 그 일을 해결하기 위한 실행 능력은 매우 떨어집니다. 가정주부가 살림을 전혀 못 하거나, 학생이 공부를 할 수 없을 정도면 치료가 필요한 상태로 보아야 합니다.⑤ 환각과 망상이 동반되는 경우
우울증 중에는 정신병적 증상인 환각이나 망상이 동반되는 경우가 있습니다. 이런 경우 자타해 위험성이 높으므로, 우울 증상의 심각도와 상관없이 치료를 받는 것이 좋습니다.⑥ 자살 사고가 지속되는 경우
주관적인 우울감일 가능성이 높아보이긴 합니다만...
수면 / 식사의 변화, 이유없는 불안감 , 말/행동이 느려짐 , 피로감 등
생리적 증상이 동반되어 있다면 우울증일 가능성이 높을 듯 합니다.
+ 하루 대부분, 2주이상, 기능저하(대인관계, 학업, 업무 등)가 있어야 합니다.
