카페인도 금단증상같은게 있는지 궁금합니다
커피를 마셔버릇 하니까 매일 커피를 안마시면 허전한데요. 이게 금단증상인지 궁금하네요. 안마시려면 안마실수는 있을거같은데 어떤 증상이 있는지 구체적으로 궁금합니다.
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5개의 답변이 있어요!
비오는 날에서 얼큰한 수제비7입니다. 두통이 가장 흔한 증상 중 하나로, 카페인에 의존하는 뇌가 카페인 없이 자극을 받지 못해 발생할 수 있습니다.에너지가 부족하게 느껴져 피곤함을 느낄 수 있습니다.집중력이 떨어져 일상적인 활동에 어려움을 겪을 수 있습니다.
안녕하세요
네 카페인도 금단 증상이 나타날수 있습니다 카페인 섭취를 줄이거나 끊게 되면 두통, 피로감, 집중력 저하, 짜증, 우울감 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다
맞습니다. 카페인도 금단증상이 있습니다. 커피를 지속적으로 마시다가 갑자기 끈게되면 우울증이나 무기력증이 찾아오기도 하고요. 두통도 발생하게 됩니다. 이런 증상들은 대게 1주일 정도지나면 정상적으로 회복한다고 알고 있습니다.