단식 중에 무설탕 사탕을 먹어도 될까요?

Question

단식중에 이클립스(무설탕사탕) 먹어도 되나요??

한 통에 80kcal이긴 한데 하루에 몇 알까지 먹어도 될까요 ?? 궁금합니당

Answer 1

안녕하세요

단식은 열량을 낼 수 있는 어떠한 식품도 먹지않는것을 의미하기때문에

열량이 있다면 단식중에 드시지않기를 권장드립니다