소화가 잘 안되고 트럼이나고 힘들어요?
식사를 잘했다고 생각 되어도 조금지나면 가스가 차고 속이 메스겁고 등을 두드려 트럼을 시원하게해야 좀 낫다 싶다가도 계속 그럽니다. 병원에서도 아무이상 없다고 하는데 왜 이렇게 자주 이럴까요? 삶의 질이 좀 떨어지니다.
2개의 답변이 있어요!안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.초기위염일 수 있구요, 초기위염같으면 병원에서도 사실 별 문제 없다고 나올 수 있습니다. 초기위염일때 소화가 잘 안되서 항상 더부룩함을 느낄 수 있구요,
그런게 아니라면 피곤하고 면역력이 떨어지면 일시적으로 소화효소제가 잘 안나올 수 있습니다. 이럴때는 좀 푹 쉬면 대부분 좋아지구요,
아예 소화기능이 좀 떨어진 상태라면 소화기능을 올려줄 수 있는 영양제 같은게 도움이 될 수 있고 소화효소제도 도움이 됩니다.
주변 약국가셔서 상담한번 해보시고 괜찮은제품 추천받아 드시면 좋을듯 합니다.
답변이 도움이 되셨을까요?안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이병도 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1 식사를 잘했다고 생각 되어도 조금지나면 가스가 차고 속이 메스겁고 등을 두드려 트럼을 시원하게해야 좀 낫다 싶다가도 계속 그럽니다. 병원에서도 아무이상 없다고 하는데 왜 이렇게 자주 이럴까요? 삶의 질이 좀 떨어지니다.
☆ 식사를 천천히 해보세요 식사를 너무 빨리 하다 보면 공기가 같이 들어가 가스가 찰 수 있습니다
그리고 콩종류나 발효 음식을 피해 보시고요
산이 많은 분이 아니라면 반찬에 식초를 약간씩 넣어서 드시는 것도 하나의 방법입니다
