안압이 높을 경우에는 어떤식으로 해주는게 좋을까요?
요즘 안압때문에 눈알이 빠질것처럼 통증이 있고 심할경우 두통도 많이 생기더라구요 그래서 어떻게 하는게 좋을지 몰라서 물어봅니다
안녕하세요. 안압이 높아지면 눈에 압력이 증가해 통증과 두통이 발생할 수 있어요. 안압 상승은 눈 내부의 액체 순환이 원활하지 않기 때문인데요. 이 상태가 지속되면 시신경 손상을 초래할 수 있으니 빠른 조치가 중요해요. 우선 물은 하루에 충분히 마시되, 한 번에 많은 양을 마시는 것보다는 나누어 마시는 것이 좋아요. 카페인이 들어간 음료나 알코올 섭취는 피하고 규칙적인 운동을 통해 신체 전반의 건강을 유지하는 것도 도움이 돼요. 더불어 적절한 수면과 스트레스 관리도 필수인데, 스트레스는 안압 상승에 영향을 줄 수 있거든요. 생활습관을 조절해도 증상이 완화되지 않는다면 전문의의 진단과 적절한 치료가 필요할 수 있어요. 가까운 병원을 방문하여 정밀 검사를 받아보세요. 진찰 후 필요시 안약이나 경구약을 통해 안압을 조절할 수 있어요. 추가로 당뇨나 고혈압 등 다른 건강 문제도 함께 관리해주시면 더 좋습니다. 건강 잘 챙기세요.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 안압이 높을 때 나타나는 통증과 두통은 상당히 불편할 수 있습니다. 안압이 높아지면 눈 내부의 수압이 증가하여 이러한 증상이 나타나게 됩니다. 안압이 높을 때는 일반적으로 여러 가지 방법을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다.
먼저, 눈의 사용을 줄여 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 장시간 컴퓨터나 스마트폰 사용을 피하고, 최대한 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다. 또한, 스트레스를 줄이는 것도 안압 관리에 도움이 될 수 있습니다. 스트레스를 낮추기 위해 명상이나 가벼운 운동을 시도해 볼 수 있습니다. 카페인과 염분이 많은 음식을 피하는 것도 중요합니다. 카페인은 안압을 일시적으로 높일 수 있으므로 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 수분 섭취를 적절히 조절하는 것도 필요합니다. 지나치게 많은 양의 물을 한 번에 마시는 것은 피하고, 조금씩 나누어 마시는 것이 좋습니다.
이외에도 온찜질을 통해 눈 주위의 근육을 이완시켜볼 수 있습니다. 하지만 이러한 방법들로도 증상이 완화되지 않거나 지속될 경우, 병원을 방문하여 전문의의 상담을 받고 적절한 조치를 받는 것이 필요합니다. 높은 안압은 다른 안과적 문제의 징후일 수 있으므로 주의가 필요합니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
정말 안압이 높으신건지 아니면 그냥 눈에 불편감이 있는건데 안압이 높아지는거라고 생각을 하시는건지를 확인하셔야하빈다.
실제 의학적으로 안압이 높아지는 상태는 녹내장을 이야기합니다. 그래고 이 안압이 높아지면 시신경을 손상시키기 때문에 반드시 안과 방문하시고 안압을 낮추는 치료를 받으셔야합니다.
눈이 빠질듯한 통증이 녹내장 때문인지 아니면 두통에 의한 증상인지를 진료를 통해서 확인하시는게 적절해보입니다.
안압이 지나치게 높을 경우에는 그것을 낮춰주는 약물을 투여하여서 안압을 정상 범위내로 내려주는 것이 바람직합니다. 다만 안압이 실제로 높은 상태인 것인지 아니면 다른 원인에 의해 안구 쪽의 통증이 있는 것인지 먼저 감별을 해보는 것이 필요해 보입니다. 안과 진료 및 검진을 받아보시길 바랍니다.
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
안압의 상승으로 인하여 눈알이 빠질 것처럼 통증이 있고 심한 두통이 있다면 서둘러 안과와 신경과 진료를 받을 것을 권합니다.
다만 안압 상승이 아닌 몸살 감기로도 비슷한 증상이 생길 수 있어 감별 진단이 필요하겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
안압 때문에 눈에 통증이 있고 두통까지 발생한다면, 이는 녹내장과 같은 안구 질환의 징후일 수 있습니다. 이 경우 즉시 안과를 방문하여 정밀 검사를 받아보는 것이 중요해요. 안압이 높으면 시신경에 압박을 가하게 되어 시력 손상을 초래할 수 있으므로, 조기에 진단을 받고 적절한 치료를 받는 것이 필요합니다.
안압을 조절하는 약물이나 치료 방법이 있을 수 있으니, 안과 의사의 지시에 따라 치료를 진행하는 것이 좋아요