식사 보통 몇분만에 다 드시나요?
양보다는 질 좋은 식사를 하려고 노력하는 편이라서 보통 밥 한술에 30번 이상은 씹으려고 하고 있습니다.
문제는 밥을 같이 먹다보니까 기다리는것이 눈치가 보여서 나도 모르걱 밥을 빨리먹게 되르데요.
보통 식사시간 어느정도 걸리시나요?
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7개의 답변이 있어요!안녕하세요. 거침없이 뚜벅뚜벅입니다.
어디에서 뭘 먹느냐, 그리고 식사 시간의 여유에 따라 다른거 같은데, 보통 점심은 15분~20분 정도 걸리고요, 저녁은 반주하면 1시간, 밥만 먹으면 30분 정도 걸리는 거 같습니다.
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
순수 먹는 시간만 따지면, 20분은 안걸리는것 같습니다.
아무래도 외부에서 회사사람들하고 점심을 먹을때는 좀 빠르게 먹는듯한 경향이 있고,
가족과 외식등을 할때는 그것보다는 좀 느긋하게 먹습니다.
천천히 꼭꼭 씹어서 먹는게 건강에는 좋을듯한데 외부사람과 같이 먹을때는 그게 잘안되네요
안녕하세요. 날렵한직박구리80입니다.
거의 식사를 마시는 수준입니다. 남들 보통드시는분과 식사는 공기밥2개반정도 먹어야 속도가 맞구요.
위에 문제가 생길까 싶어서 3ㅇ대중반에 병원에가니, 위가 정말 튼튼하다고 하더라구요.
지금은 위로인해서 병원간적은 없습니다.
안녕하세요. 편안한영양129입니다.
보통 20분정도가 적당한 식사시간이라고들 하더라고요. 저는 너무 안씹고 삼켜서 문제인데 30번이면 소화에도 좋겠어요.
