손톱 찍힘 증상ㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅜㅜㅜㅠ
안녕하세요 양손 손톱에 이런 찍힘증상이 있어서요 어디 찍힌것도 아닌데 왜그런거죠?ㅠㅠ 없었는데 갑자기 생겻어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
급격한 다이어트나 불량한 영양 섭취로 인한 손톱의 변화 가능성이 생각됩니다.
균형 잡힌 영양을 골고루 섭취하도록 하고 손톱 영양제도 발라보기 바랍니다.
손톱이 전체적으로 자라날 때까지 지속될 수 있습니다.
안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
사진처럼 손톱 표면이 눌린 듯 움푹·찍힌 듯 보이는 변화는 대체로 외상 없이도 생길 수 있는 비교적 흔한 변화입니다. 보수적으로 설명드리면 다음 원인이 많습니다.
# 가능성이 높은 원인
1. 손톱 건조·영양 손상
잦은 세정제·뜨거운 물·손소독제 사용 후에 케라틴이 약해지면 표면이 울퉁불퉁해질 수 있습니다.
2. 무의식적인 미세 외상
키보드 타이핑, 물건을 반복적으로 잡는 동작 등 눈에 띄지 않는 충격도 선 모양의 찍힘을 만들 수 있습니다.
3. 일시적 손톱 성장 장애(보통 Beau line의 초기 형태)
최근 스트레스, 감기, 몸살, 수면 부족, 식사 불규칙 등이 있으면 손톱 뿌리에서 잠깐 성장 속도가 떨어지며 표면이 고르게 안 자랍니다.
4. 젤네일·아세톤 제거력
최근에 젤 제거나 샌딩을 한 경우 표면이 약해지면서 이런 패임이 생기곤 합니다.
@ 주의해야 할 경우
패임이 깊고 여러 손톱에서 동시에 진행되거나, 갈라짐·색 변화·통증이 동반되면 피부과 진료가 안전합니다.
지금 사진만 보면 염증·곰팡이·피부질환으로 보이는 소견은 없어 보이고 일시적인 손톱 표면 손상 가능성이 가장 높아 보입니다.
@ 관리 방법
• 핸드크림 + 손톱오일 꾸준히
• 세정제·뜨거운 물 접촉 줄이기
• 다이소 고무장갑 등 사용 시 면장갑 하나 끼고 착용
• 영양 부족 의심되면 비오틴 계열 보충은 도움이 되는 편이긴 하나 개인별 차이가 있습니다.